2025 走到年中，104 人力銀行 (3130-TW) 盤點十大職場趨勢，台灣整體人才市場呈現多元漲勢，除了 AI, 永續（ESG）相關職缺正夯，連醫美健身也上高薪榜。此外，北部的高房價和高消費，也驅使人才「南漂」，加上許多科技公司在中南部設廠，中碩士生偏好至南部工作的比例，2025 年較 2020 年成長 55%、偏好至中部則成長 37%。

趨勢一：住宿餐飲工作機會 23.9 萬個穩居第一  科技業年增 6.1%

綜覽產業概況，2025 年第二季整體工作機會數 118 萬個，年增幅 4%，其中住宿 / 餐飲服務業的工作機會數 23.9 萬個、穩居第一，自疫後展現強勁復甦力道。第二名的電子資訊 / 軟體 / 半導體相關業則受到 AI 發展帶動，工作機會 17.6 萬個重返第二名寶座，年增幅 6.1%。其次則包含第三名的批發 / 零售 / 傳直銷業工作機會 17.4 萬個，第四名一般製造業 13.4 萬個，第五名建築營造及不動產業 10.6 萬個。

趨勢二：科技與金融領跑  產業年薪中位數突破 90 萬元

至於高薪產業排行榜，前三名皆由科技與金融領軍，第一名的電腦及消費性電子製造業 2025 年薪中位數 94 萬元，年成長率 12% 突破歷年新高。第二名與第三名的半導體業與金融機構及其相關業則逐年緊追在後，年薪中位數達 90 萬元，以高薪作為穩定留才的必要方式。

趨勢三：新時代高薪職務  醫美健身也上榜

AI 熱潮加持下，越來越多產業期望導入專業人才，「資料科學家」的月薪中位數 7.1 萬元、「AI 工程師」6.5 萬元，隨著疫後健身與醫美產業持續火熱，帶動「健身教練」6 萬元與「醫美諮詢師」5.5 萬元的薪資水準，或是因應國際 ESG 趨勢出現的新興職務「永續管理師」也有 5.3 萬元的市場行情。

趨勢四：「Work-Life Balance」觸動新世代 「新挑戰」吸引資深工作者

根據 104 人力銀行《2025 年員工工作價值認知調查》，不同年齡層對於轉換工作的原因排序，8 年級後（35 歲以下）特別重視「工作與生活平衡（Work-Life Balance）」，因此對於「工時過長」的在意程度相較其他年齡層更高。而 4、5 年級（55 歲以上）的資深工作者相對更需要「尋求新挑戰」，在人生下半場追求更多自我突破的機會。同時，縱覽各年齡層，「薪水太低」仍為最主要的轉職考量，其次則例如不喜歡主管領導風格、公司制度不佳等，都是工作者主要在意的轉職因素。

趨勢五：中高齡成缺工新解方  人才需求年增 32%

在超高齡社會與缺工的雙重背景下，2025 年企業釋出的中高齡友善職缺成長顯著，第二季平均每月歡迎中高齡的工作機會數 4.8 萬個，年增率 32%。104 人力銀行人資長鍾文雄表示，中高齡族群具備豐富的實務經驗、穩定性高及人際溝通能力佳，契合多個人力需求快速成長的產業，例如餐飲業與醫療業等偏好能穩定排班、具備溝通能力的工作者，建築營造業、批發零售業則仰賴現場實作經驗累積，都是中高齡人才能夠把握的工作機會。

趨勢六：不再獨鍾民生消費！ 新鮮人偏好工程研發

對於年輕人而言，隨著科技產業蓬勃發展，新鮮人的職涯選擇已從過去偏好門市營業、餐飲等民生消費職務類型，開始明顯傾向工程研發、軟體工程類職務，其中新鮮人偏好工程研發的比例，2025 年較 2020 年提高 10 個百分點，僅次於行政總務成為第二大熱門選擇。相較之下，門市營業與餐飲服務職缺則出現退燒趨勢，反映出該領域的缺工現象加劇。

趨勢七：南漂！中南部成為碩士生就業新場域

由於北部高房價與生活成本壓力持續攀升，加上許多科技大廠與製造業者積極向中南部擴廠設點，帶動大量就業機會湧現，也讓具碩士學歷、原本多集中在北部的新鮮人，轉向中南部尋求發展機會，其中碩士生偏好至南部工作的比例，2025 年較 2020 年成長 55%、偏好至中部則成長 37%，逐漸形成「南漂就業」的新趨勢。

趨勢八：兼職工作機會 21 萬個 補教與醫療照護人員時薪破千

在兼職市場方面，2025 年第二季工作機會數達到 21 萬個，占整體工作機會 17.5%。其中住宿 / 餐飲服務業兼職工作自疫情過後便持續增加，歷年來皆穩居第一，目前已達 9.5 萬個工作機會、在整體兼職工作當中占比 46%，其次則包含批發 / 零售 / 傳直銷 17%、文教相關業 10%、電子資訊 / 軟體 / 半導體 5%、醫療保健與環境衛生業 4%。在前述前五名產業當中，兼職薪資則以補教與醫療照護相關人員最高，普遍有逾千元的時薪行情，例如補習班老師時薪達 1,400 元，長照醫事人員則有機會超過 1,000 元。

趨勢九：兼職不再只是備案  「時間游牧」拿回個人主導權

隨著遠距工作普及與個人意識興起，工作者日漸重視自主、追求彈性，成為「時間游牧族」（Time Nomads）。根據 104 人力銀行執行研究、Uber 發行的《時間游牧族趨勢白皮書》顯示，33% 人才曾於過去一年實踐時間游牧工作型態、75% 未來有意願成為時間游牧者，而工作者採用此種彈性模式的主要原因，超過半數屬於主動延伸本業增加收入的彈性接案者，藉此實現時間自主性、收入多元化、職涯探索與轉型的三種職場價值。

趨勢十：84% 企業認同時間游牧成未來趨勢 設計與影音是需求主力

面對快速變化的大環境，企業對「時間游牧」彈性人才的需求也在不斷增長，84% 認同時間游牧將成用人趨勢、59% 曾經使用時間游牧人才，尤其是在設計和影音製作方面，能夠透過明確任務導向與遠距交付的職務類型，最受企業青睞，顯示未來不再只有「聘雇 / 不聘雇」的二元選擇，而將建立更多元任務合作的彈性架構。