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持杖健走增肌降三高，避開4陷阱才有效！健走杖可用雨傘、拐杖取代嗎？
05/02
郭健中
持杖健走
增肌
降三高
４大誤區
複利健走
健走杖矯正「駝背、圓肩、烏龜頸」！醫師示範2動作肩頸輕鬆不痠痛
05/02
健走杖
駝背
圓肩
烏龜頸
郭健中
複利健走
上交叉症後群
94歲爺爺練1招腿力回春、2個月脫離輪椅站立！醫驚嘆「沒有1種藥做得到」
05/02
郭健中
複利健走
巴金森氏症
健走杖
降膽固醇、逆轉高血糖！跟名醫學這樣健走，坐骨神經痛竟不藥而癒
05/02
郭健中
降膽固醇
逆轉高血糖
健走
坐骨神經痛
持杖健走
複利健走
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