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氣溫狂降,天冷嘴饞怎麼吃?營養師:多吃這一樣,幫助產熱還能愈吃愈瘦!
2023/12/06
飲食
賀菡懿
攝食產熱效應
體溫高低失調是壓力在作亂!1碗熱湯喝進GABA,平衡自律神經暖身暖心
2023/12/06
賀菡懿
攝食產熱效應
自律神經
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